Une histoire d’ovule – There Is More

Une histoire d’ovule

– Pourquoi les règles ?

Pendant la puberté, les jeunes filles commencent à avoir leurs règles. C’est en général entre 10 et 17 ans.
On parle du fameux cycle féminin.
Un cycle commence le premier jour des règles et se termine au premier jour des règles suivantes.

Encore un domaine où chaque femme a son propre rythme: pour certaines, cela commence en primaire, d’autres au lycée, pour certaines il dure 26 jours, pour une autre 29 ou même 34.
Quand une femme n’a plus ses règles, on parle de ménopause, ça arrive en général autour de 50 ans.
A partir du moment où une jeune fille a ses premières règles (et même à partir de 15j avant), elle peut porter la vie en elle, avoir un bébé, peu importe son âge. Si c’est pas un truc de fou ça ?

Chaque mois, l’utérus se prépare à une éventuelle grossesse. Pour cela, il développe comme un petit coussin, pour pouvoir accueillir un bébé : c’est l’endomètre, muqueuse interne de l’utérus, qui se transforme et s’épaissit. S‘il n’y a pas de grossesse, alors l’utérus se débarrasse de son petit coussin. Cela produit un écoulement qui passe par le col du l’utérus, jusqu’au bout du vagin. Ce sont les règles.

Chaque mois, il recommence.

Mais il n’est pas le seul à travailler.
Les ovaires, eux, s’occupent de produire un ovule chaque mois. Un ovule, c’est comme une petite graine, qui contient l’ADN de la femme. Les ovaires en ont des milliers. Et chaque mois, ils en font grandir un qu’ils libèrent lorsqu’ils pensent qu’il est prêt. C’est ce qu’on appelle l’ovulation.

L’ovulation a généralement lieu 10 à 15 jours avant les règles.
Parfois la femme peut sentir une petite douleur sur le côté du bas ventre. Elle peut aussi avoir des pertes vaginales plus abondantes. Si on observe bien son corps, on peut avoir une idée de quand a lieu l’ovulation.
Une fois que l’ovule est libéré, il va se déplacer dans les trompes, jusqu’à l’utérus.
S’il ne rencontre pas de spermatozoïde sur le chemin, alors il va partir avec le coussin de l’utérus.

Et c’est reparti pour un tour !
Trop fort le corps de la femme !

Derrière tout cela, il y a les hormones, qui sont des petits messagers produits par le cerveau et d’autres organes. Chez la femme, chaque mois, le cerveau envoie des hormones aux ovaires qui eux-mêmes envoient des hormones à l’utérus pour que chacun fasse son travail. Ce sont les hormones qui mènent la danse.
Ces hormones, elles touchent aussi la peau, les humeurs, et plein d’autres choses encore.
C’est pourquoi, parfois, une femme peut remarquer des changements qui reviennent chaque mois. Au début du cycle, avant l’ovulation: motivation, énergie, peau au top, sont au rendez-vous. Et parfois, en fin de cycle, on fait plutôt face à une fatigue, à quelques boutons ou des émotions plus négatives comme la tristesse. Alors, en 2ème partie de cycle, on prend soin de soi ou des femmes autour de nous, on se repose, et on mange du chocolat:)

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